Stoptober campagne start 1 oktober

30 sep , 11:15 • Nieuws

Publiek Domein

Op 1 oktober start Stoptober, de landelijke campagne die rokers uitdaagt om 28 dagen lang te stoppen met roken en vapen. De organisatie roept dit jaar iedereen op om deelnemers te ondersteunen.

Roken is een hardnekkige verslaving en stoppen is een topprestatie. Marieke Wijninga, gezondheidsbevorderaar bij GGD Groningen, licht toe. “Stoptober bewijst telkens weer hoe krachtig samen stoppen kan zijn. Steun en begrip van de omgeving werkt motiverend. Het helpt de stoppers echt om succesvol te stoppen. En het is bewezen dat als iemand 28 dagen stopt, dat die persoon vijf keer meer kans heeft om blijvend te stoppen.”

Support de stoppers

Jaarlijks doen tienduizenden mensen mee met Stoptober, 28 dagen niet roken vanaf 1 oktober. “Het is een initiatief voor iedereen,” stelt Longfonds directeur Károly Illy. “Het levert niet alleen gezondheidswinst op voor de stopper, maar het helpt ook mee om de jonge generatie gezond op te laten groeien. Iedereen weet dat jongeren, vooral door vapes, meedogenloos verslaafd worden gemaakt door de tabaksindustrie. We moeten met zijn allen het stoppen met roken/vapen op een positieve manier aanmoedigen.”

Iedereen kan supporter zijn: vrienden, familie, bedrijven, verenigingen en organisaties.

Ondersteuning via app en andere hulp

Deelnemers kunnen de Stoptober-app downloaden voor dagelijkse motiverende berichten, tips voor lastige momenten en voortgangsregistratie. Stoppers hebben toegang tot coaching, nicotinevervangers en medicijnen op recept, vergoed door zorgverzekeraars.

Kijk voor meer informatie op stoptober.nl of op ikstopnu.nl.

Grootste stopmoment

In 2014 werd Stoptober voor het eerst in Nederland georganiseerd. In de afgelopen elf jaar hebben meer dan 600.000 mensen meegedaan. De campagne is inmiddels populairder geworden dan het traditionele stopmoment op 1 januari.

De campagne is een initiatief van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS), de Hartstichting, KWF en Longfonds, in samenwerking met Trimbos-instituut en GGD GHOR Nederland.